SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • Spadać wyniki mogą ale to nie znaczy ze wątroba nie została uszkodzona . Wszystko zależy jak długo była żyłowana. Usg można zrobić

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 16230 Data: 2018-04-28 21:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kończę i wchodzę na alphe,ale być może będę miał apteczna prolke I omnadren. Czyli porównam sobie undery te co brałem A ostatni miesiąc redukcji zarzuce prolo z apteki jak będzie I mostek na samej omce bądź omka I deka. Redukowalem źle podejście do masy 10 kg zarzuciłem w półtorej miesiąca,trochę mnie znikło Ale na Plus. Dieta na masę byla [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 16230 Data: 2018-06-01 23:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tury marzec kwiecień i pytanie testa do końca sierpnia bije i czy zrobić tak że później wejść we wrześniu na 4 tyg na 250 co 7 dni czyli schodzić powoli i ładować hcg I w tym czasie organizm bd inaczej odczuwał zejście i na koniec pełny odblo. Lecę profilaktycznie co 6-8 tyg Hcg 5 tys hcg jak coś,tzn pierwszy objaw w jajkach odczułem po 7 tyg.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 16230 Data: 2018-06-05 21:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bilem w 6 tyg teraz będę bil w 8 5000ui rozłożone na 2500 ed2,i chce tydzień przed wskoczyć na 12 tygodni na propa alpha pharma plus masteron bolda bd mia tez 16 tyg jak i enana. Dlatego pytam czy zbadać,ponieważ saa zagęszczają krew,inr po turanabolu miałem w widłach i kreatynina tez ale zbliżały sie do maksa :) tym propem i masterkiem [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 16230 Data: 2018-06-17 12:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening gęstosciowy plus ... pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czytałem ... i teraz tak .Mam prośbe do pana. Ogólną widze na temat wykonywanych cwiczeń posiadam adekwatnie oczywiscie do posiadającego sprzętu .Chciałbym zeby mi pan jakos to rozpisał jak połączyc partie cwiczone 2 razy w tygodniu .Bo to bedzie 6 treningów w tygodniu ... nie bedzie łatwo dlatego poszłem po rozum do głowy i odstawie cardio [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-12-18 21:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] węgli i tłuszczy ? Czy lepiej podredukować teraz jeszcze z miesiąc i dopiero później zacząć lecieć na koksie w jednym celu ? Zastanawia mnie to czy mógłbym tak zrobić i jak by to wyglądało :) Dodam że to będzie mój 1 cykl solo enan 600mg/tydz 1. WIEK: 21 2. WAGA: 87,5 (ciągle leci w dół) 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka: [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2017-02-17 09:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 miesiąc masy 1 miesiąc redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miesiąc masy i miesiąc redukcji ? W przypadku naturala to nie ma sensu. Zrobisz mały krok w przód po czym krok w tył. Jak to w tył? Chcesz powiedzieć, że jak wskoczysz na miesiąc redukcji to polecą Ci jakieś mięśnie? Jacek bierze spore ilości środków wspomagających, na których można budować mięśnie i tracić tłuszcz jednocześnie (prowadziłem kilka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2017-01-06 11:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie właśnie to nie chodzi o to estro bo to samo było jak było wysokie, glukoze mam na równi z najwyższym w normie, a dlaczego przypuszcza coś z cukrem? Jets ogólnie tragedia że mną teraz próbowałem zrobić trening nie da rady

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2019-06-18 22:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dziwne rzeczy ciężko to opisać ale jest źle, liczyłem że ktoś pomoże doradzi, ale to raczej trzeba prywatnie kierować pytania do.osob mających pojęcie w takich kwestiach jak Adam Rebis itd ale ciężko, nie mam pojęcia co mi jest strach do pracy wstawać bo jest się po prostu dziwnym taki zły cały czas naburmuszony coś męczy mocno, wczoraj też [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2019-06-18 22:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody

    Post
    Trening w domu

    [...] potem wychodze na prowadzenie, nie wiem co mam zrobic zeby szybciej startowac.. to by mi bardzo pomoglo i mialabym jeszcze lepszy czas co do 600m to mam dosyc mocne nogi, jak bym biegala codziennie to by mi to duzo pomoglo? jesli tak to jak bardzo? i przy kuli to tez mam problem bo jej nie mam ;/ a czy jezeli robilabym pompki to mialabym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2008-01-01 20:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli jak ktoś ma 50 tysięcy płytek krwi to z nich tylko 15% procent więcej będzie po 5 tyg. kuracji metanabolem?to troche mało , chodzi mi o coś co by mogło zastąpić encorton bo jak wiadomo ćwiczenie na siłowni i branie kortyków mija sie z celem (napuchnięcie przez chwile , potem osłabienie i niszczenie mięśni)tylko że ten kortyzol jak pamiętam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2010-07-27 14:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zupki chińskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadzam się kolegą równie dobrze możesz zjeść dwie chłwy i będziesz miał 1200kcal.W tych zupkach jest za dużo konserwantów i używaj ich raczej sporadycznie np.jak nie masz czasu zrobić sobie posiłku.Ppozdrowionka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10385 Data: 2002-08-03 15:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po 5 tyg, waga up lekka retencja jest czyli testo klepie, jak znajdę czas to skoczę na badania. Czy to już czas na przybicie hcg i w jakiej dawce ? Chciałbym przedłużyć cykl tylko dawki chce zostawić na tym samym poziomie: 1-16 deca 325 week 1-19 omo 500 mg week 19-25 omo 250 e7d 25-32 omo 500 mg week 25-32 wino lub 1-16 deca 325 week 1-19 [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2013-11-10 15:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst?low carb?

    Post
    Trening w domu

    [...] ale musisz to sie liczyc z tym ze i tłuszczu przybedzie "mam zamiar robic hst i 6 razy w tygodniu plywac po 30 minut,dzieki czekam"-to moze byc troche za duzo, jak juz to pływaj po 30 minut, ale w dni nie treningowe proponuje zrobic hst na tłuszczowej- art o diecie niskoww na mase jest gdzies w odzywianiu, jak nie zapomne to ci [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2004-10-28 20:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT a wyciskanie plasko!!!!!!

    Post
    Trening w domu

    [...] co robic jeszcze trzecia? powiedzmy sobie szczerze - zrobienie 1 serii na pograniczu naszych fizycznych mozliwosci nie pozwoli nam tego powtorzyc po odpoczynku nawet 10 minutowym. przynajmniej ja tak mam ze jak zrobie np MC 180x5 (załuzmy ze to moje maksymalne mozliwosci) to po odpoczynku 10min dam rade najwyzej 2-3 powtorzeniom tego ciezaru...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5800 Data: 2006-05-31 13:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szanse w siatkówce...

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] o sciane codzienie co chodzi o nauczanie w klubie to jest czaso chlonne nauczyc mlodzika prawidlowej techniki zbicia kazdego z osobna a w klubach to nie wiem czy tak robia jakby wiedzieli ze to akurat dziecko bedzie mialo 195-200cm wzrostu to czemu nie pracowali by nad nim dzien w dzien zeby tylko jak dorosnie w wieku ok 20 lat scinal [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2009-03-29 20:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TREN- pytanie, butla czy łamany? dostępne firmy alpha, schri vankatesz, bayer i royal. Pozdrawiam z tym pytaniem tu: http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s3196.html#post6 co do wyglądu cyklu weź go rozpisz jak to go wymyśliłeś i zaplanowałeś, bo czytając co piszesz, to chyba do końca nie wiesz jak to zrobić.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2017-02-22 23:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dał bym tego mastera od początku cyklu, ale skończył tak jak piszesz, tren możesz spokojnie dać dłużej na 9/10tyg. W sumie to zależy od samopoczucia. Dawki mastera są dość indywidualne, ja dawałem 125 mastera p e2d i ciężko było zrobić siku%-) Ogólnie master fajny środek, bardzo go lubię tylko ja np długo go nie mogę ciągnąć, choć bym chciał:-( A [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2017-02-22 23:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachować rzeźbę i definicje. Peptydy które wybrałem mają stymulować produkcje własnego hormonu wzrostu do lepszej regeneracji. Finasteryd ma pomóc mi powstrzymać uboki jak wypadanie włosów i ew problemy z prostatą. Moim celem jest zrobienie wmiarę dobrego jakościowo i suchego mięśnia i dojście do wagi 85kg. Później kreatyna i bcaa oraz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2017-08-19 23:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko o Thermal !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesteś z mego miasta Gdzie studiujesz ? "i chcialabym zapytac czy w czasie brania Thermal wystepuja jakies objawy zlego samopoczucia (odczulam bole brzucha, zawroty i bol glowy )" No to są właśnie skutki uboczne brania thermal . 1-Podczas brania thermala konieczne jest branie witamin (nawet 2 razy dziennie .Z rana i wieczorem) 2-Nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6272 Data: 2004-06-19 16:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)